ヤシの木
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​NAMI J

​DANCE WORKOUT"LIVE"Founder/Choreographer

<担当>
金曜日20:30~FRIDAY NIGHT PARTY
日曜日09:30~SUNDAY DANCE WORKOUT

​ABOUT NAMIJ

MJ TRIBUTE LIVE、平井堅、UVERworld、田原俊彦、AI、ZEEBRA、JAY'ED、SAYなどなど様々なアーティストのバックアップダンサーや、TV、CM、ミュージカルなどにも出演。

SMAP、宝塚歌劇団、AKB48、山下智久、ケツメイシなど様々なアーティストやドラマ、TV、CMなどの振付・演出にも携わる。

KENTO MORI専属アシスタントを長年務め、沖縄から北海道まで全国各地でのWORKSHOPアシスタントや、

KENTO MORIステージパフォーマンス、様々な有名アーティストの振付・演出助手としても携わる。

出産後、自身の身体の変貌ぶりにコンプレックスを抱える。

そんな時にWORKOUTと出逢い、筋肉のある女性に強く憧れを持ちトレーニングを始め、自身の“身体の変化“と共に“心の変化“を感じ、WORKOUTをより身近にそして楽しく、多くの方に届けたいという思いが強くなり、自身ダンサーとしての経験を活かしNAMIJ’s DANCE WORKOUTを考案。「DANCE WORKOUTで世界平和」を掲げ活動中。

​ABOUT "DANCE WORKOUT"

金曜日20:30〜「FRIDAY NIGHT PARTY」とは?

 金曜日の夜、週末のSTART!!1週間のあれやこれやを吹っ飛ばす30分間!

DANCEとエクササイズを組み合わせた有酸素運動メインのクラス。

あの懐かしのヒットチューンや最新ヒットソングで踊りまくろう♪

心も身体も熱く燃えるブチ上げ「FRIDAY NIGHT PARTY」!!

日曜日09:30〜「SUNDAY DANCE WORKOUT」とは?

 DANCEとエクササイズ、そしてプチ筋トレを混ぜ合わせた30分間!

​毎週違う部位にフォーカスしながら滝汗かいていきましょう♪

​心と身体を動かして、最高の1日のスタートをきりましょう!