オンラインで利用可能

日曜日9:30 SUNDAY DANCE WORKOUT"LIVE"☆☆☆

毎週日曜日09:30〜 汗レベル:☆☆☆

  • 45 分
  • 500円
  • Zoom

サービス内容

毎週日曜日09:30〜 汗レベル:☆☆☆ 最高のミュージックで身体を動かして、最高の1日のSTARTをきりましょう! WARM UPから始めて、筋トレも混じえながら気持ち良く汗をかいていきます♪ 飛んだり跳ねたりする少しアップテンポな有酸素運動も取り入れてさらに燃やしていきます! DANCE WORKOUTで交感神経スイッチON!!脳みそスイッチON!! 集中力アップでハツラツとした1日を♪ 【内容】 WARMUP ↓ DANCE WORKOUT ↓ 筋トレ&HIIT ↓ DANCE (約30分ほどダンスワークアウト&トレーニング後、約10分トークセッション。途中退室OK!!)

今後の予定

キャンセルポリシー

お問い合わせから「◯月◯日のキャンセル希望/ご予約名」を明記の上メール送信して下さい。 開始時間12時間前まで:全額返金 開始時間6時間前まで:半額返金 開催時間6時間前以降:返金不可

連絡先

info@namijdw-live.com